Favorisce:
- Fiducia nella vita
- Speranza e apertura
- Calma interiore
Durata: 30 min circa (più breve spiegazione iniziale)
Occorrente: luogo tranquillo e posizione comoda.
In questi giorni mi trovo spesso a riconoscere e ripercorrere le traiettorie dell’Amore.
Mi riferisco a quelle strade della vita che il cuore riconosce come sue. Giuste. E le segue, quasi senza scelta, a volte con gioia, altre meno. Seguire la giusta traiettoria per la mente è un’impresa articolata e a volte difficile. Per il sentire è invece qualcosa di naturale e liberatorio. Ce lo mostrano gli animali, ma ce lo mostra di continuo anche il nostro cuore, con il suo lavoro fisico ed energetico.
Questa pratica di focalizza sull’energia del Cuore / IV chakra, legata alla geometria sacra Spirale. È accompagnata dal canto del Drago che per primo ho condiviso, che ancora oggi rispecchia esattamente cosa sono per me le “traiettorie dell’Amore”.
Meditazione svolta in Marzo 2026